ダイジのサブ40への道標

フルマラソン2時間40分切りを目指すブログ。たまにスイーツ系食べ放題も。

2023-01-04から1日間の記事一覧

トレーニングの流れが悪い

今日は、織田フィールドで28日にコンプリートできなかった3′35/kmペース走のリベンジ。 余裕を持って16km走りたいところ。 シューズは、NIKEヴェイパーフライNEXT%(156km使用)。 結果は惨敗。 走り始めから脚が超絶重くて、全く設定にのらない。 体が暖まっ…